Integracja · Dane firm

Połącz Claude i ChatGPT z Stravą

Zapytaj swoją AI, ile kilometrów przebiegłeś w tym roku, jak przejażdżka podzieliła się na okrążenia albo ile czasu spędziłeś w każdej strefie tętna. Czyta Twoje aktywności, statystyki, trasy, segmenty, kluby i sprzęt Strava. Może też dodać aktywność ręcznie, zmienić nazwę lub edytować aktywność oraz oznaczyć gwiazdką segmenty, które chcesz śledzić.

Połącz Strava za darmo

Bezpłatny plan, bez karty kredytowej. Zajmuje około minuty.

Spróbuj zapytać

“Ile kilometrów przebiegłem i przejechałem rowerem w tym roku?”
AI czyta Twoje statystyki sportowca i pokazuje sumaryczne wyniki biegu i jazdy od początku roku obok najnowszych i ogólnych liczb.
“Rozbij wczorajszy bieg na okrążenia.”
Znajduje aktywność w Twojej liście i pokazuje dystans, czas oraz prędkość dla każdego okrążenia.
“Jak długo byłem w każdej strefie tętna podczas ostatniej jazdy?”
Pobiera czas spędzony w każdej strefie tętna i mocy dla tej aktywności.

Co może robić Twoja AI

Aktywności

Wyświetlaj i czytaj aktywności z dystansem, czasem, przewyższeniem, tempem, tętnem, okrążeniami, strefami, kudosami i komentarzami oraz dodawaj lub edytuj aktywności.

Statystyki, strefy i sprzęt

Zobacz podsumowania z ostatniego okresu, od początku roku i z całego czasu, swoje strefy tętna i mocy oraz dystans każdego roweru i pary butów.

Segmenty, trasy i kluby

Przeglądaj segmenty na wybranym obszarze mapy, oznaczaj segmenty gwiazdką, czytaj swoje przejazdy i rekordy oraz sprawdzaj swoje trasy i kluby.

“Dodaj 45-minutowy trening jogi z dzisiejszego poranka.”
Tworzy ręczną aktywność z nazwą, typem sportu, godziną rozpoczęcia i czasem trwania.
“Jak zmieniały się moje wyniki na ulubionym podjeździe w tym sezonie?”
Wyświetla Twoje segmenty oznaczone gwiazdką, a potem Twoje przejazdy tego segmentu w podanym przedziale dat.
“Ile kilometrów przejechał mój rower szosowy?”
Czyta Twój profil, aby znaleźć rower i pokazać całkowity dystans przebyty przez sprzęt.

Narzędzia dla Strava: 30

Te narzędzia zostają włączone po połączeniu. Każde z nich możesz wyłączyć lub ustawić wymóg zatwierdzenia przed jego uruchomieniem.

create_activityZmienia daneRęcznie dodaje aktywność z polami `name`, `sport_type` (np. Run, Ride), `start_date_local` i `elapsed_time` w sekundach; opcjonalnie dystans w metrach i opis.
create_documentZmienia daneTworzy nowy dokument. Podsumowanie API: Upload Activity.
explore_segmentsZnajduje popularne segmenty na obszarze mapy: `bounds` to [szerokość płd.-zach., długość płd.-zach., szerokość płn.-wsch., długość płn.-wsch.]; opcjonalnie `activity_type` bieganie lub jazda rowerem.
export_routes_gpxEksportuje trasy. Podsumowanie API: Export Route GPX.
export_routes_tcxEksportuje trasy. Podsumowanie API: Export Route TCX.
get_activityPobiera jedną aktywność według ID (`task_id`) z dystansem, czasem, przewyższeniem, tempem, tętnem i opisem; `include_all_efforts` dodaje przejazdy segmentów.
get_activity_zonesPobiera czas spędzony w każdej strefie tętna i mocy dla jednej aktywności na podstawie jej ID.
get_athletePobiera profil połączonego sportowca (ID, imię i nazwisko, miasto, waga, rowery i buty). Użyj, aby uzyskać ID sportowca do innych wywołań.
get_athlete_statsPobiera podsumowania jazdy rowerem, biegania i pływania z ostatniego okresu, od początku roku i z całego czasu dla połączonego sportowca (`athlete_id`).
get_athlete_zonesPobiera ustawienia stref tętna i mocy połączonego sportowca.
get_clubPobiera jeden klub według ID, z nazwą, sportem, lokalizacją i liczbą członków.
get_documentPobiera jeden dokument według identyfikatora dokumentu. Podsumowanie API: Get Upload.
get_gearPobiera jeden rower lub parę butów według `gear_id`, wraz z łącznym dystansem.
get_routePobiera jedną trasę według ID z dystansem, przewyższeniem i segmentami.
get_segmentPobiera jeden segment według ID z dystansem, nachyleniem, przewyższeniem i rekordem osobistym sportowca.
get_segment_effortPobiera jeden przejazd segmentu według ID z czasem całkowitym, czasem w ruchu i pozycją.
list_activitiesWyświetla aktywności połączonego sportowca, od najnowszych; filtruj za pomocą `before` (sekundy epoch) i stronicuj za pomocą `limit` i `cursor`.
list_activity_commentsWyświetla komentarze do aktywności (`activity_id`).
list_activity_kudosWyświetla sportowców, którzy dali kudos za aktywność.
list_activity_lapsWyświetla okrążenia aktywności (`task_id`) z dystansem, czasem i prędkością dla każdego okrążenia.
list_clubsWyświetla kluby, do których należy połączony sportowiec.
list_route_streamsWyświetla strumienie danych trasy. Podsumowanie API: Get Route Streams.
list_routesWyświetla trasy utworzone przez sportowca (`athlete_id`).
list_segment_effort_streamsWyświetla strumienie danych przejazdu segmentu. Opcjonalne filtry: keys lub key by type. Podsumowanie API: Get Segment Effort Streams.
list_segment_effortsWyświetla przejazdy sportowca na segmencie (`segment_id`), opcjonalnie między `start_date_local` a `end_date_local`.
list_segment_streamsWyświetla strumienie danych segmentu. Opcjonalne filtry: keys lub key by type. Podsumowanie API: Get Segment Streams.
list_starred_segmentsWyświetla segmenty oznaczone gwiazdką przez połączonego sportowca.
list_task_streamsWyświetla strumienie danych zadania. Opcjonalne filtry: keys lub key by type. Podsumowanie API: Get Activity Streams.
star_segmentWidoczne dla innychOznacza gwiazdką (`starred` true) lub usuwa gwiazdkę (`starred` false) segmentu według `segment_id`.
update_activityZmienia daneAktualizuje aktywność (`task_id`): nazwę, opis, sport_type, gear_id, flagi commute lub trainer. Zmieniają się tylko przekazane pola.

Konfiguracja w trzech krokach

1
Wybierz aplikację
Utwórz bezpłatne konto PipMCP i wybierz Strava z listy aplikacji.
2
Wklej klucz
Wklej Client ID i Client secret z własnej aplikacji Strava API, a następnie raz zaloguj się do Strava. Na strava.com przejdź do Settings > My API Application (strava.com/settings/api) i utwórz aplikację. Ustaw Authorization Callback Domain na pipmcp.com, aby https://pipmcp.com/oauth/callback był dozwolony, a potem skopiuj Client ID i Client Secret.
3
Dodaj link do swojego asystenta AI
Otrzymasz osobisty link MCP. Dodaj go do Claude, ChatGPT lub Cursor:
1. Kliknij swoją nazwę, a następnie Ustawienia › Konektory › Dodaj niestandardowy konektor.
2. Wklej swój link jako adres URL zdalnego serwera MCP.
3. Włącz konektor w menu + na czacie.

Pytania

Co może AI robić w Stravie?

AI może czytać Twój profil, aktywności, okrążenia, strefy tętna i mocy, pochwały, komentarze, statystyki, sprzęt, trasy, segmenty, wysiłki na segmentach i kluby. Może eksplorować segmenty w obszarze mapy. Może tworzyć ręczne aktywności, aktualizować nazwę, opis, typ sportu, sprzęt i flagi aktywności oraz dodawać lub usuwać z ulubionych segmenty.

Czy AI widzi moje dane logowania Stravy?

Nie. Twoje dane uwierzytelniające Strava są szyfrowane w spoczynku i nigdy nie są wyświetlane AI. Po zapisaniu nie są one wyświetlane ponownie, nawet Tobie. AI widzi tylko wyniki narzędzi, które wywołuje.

Czy mogę kontrolować, na co AI ma pozwolenie?

Tak. Sam wybierasz, które narzędzia są włączone, więc możesz zacząć od trybu tylko do odczytu. Tworzenie i edycja aktywności oraz oznaczanie segmentów gwiazdką zmieniają Twoje konto Strava i mogą wymagać Twojej zgody przed uruchomieniem. Każde wywołanie narzędzia jest zapisywane w dzienniku.

Czy działa z ChatGPT?

Tak. W ChatGPT przejdź do Settings › Apps & Connectors › Advanced i włącz Developer mode, a następnie dodaj swój link PipMCP. Developer mode wymaga płatnego planu ChatGPT: Plus, Pro, Business lub Enterprise. Ten sam link działa też w Claude (Settings › Connectors › Add custom connector), Cursorze i innych klientach MCP.

Ile to kosztuje?

Strava łączy się przez OAuth, a to połączenie wymaga planu PipMCP Pro. PipMCP ma też plan darmowy bez karty kredytowej, ale nie obejmuje on tego połączenia. Plany płatne rozliczane są za każde ukończone zadanie. Potrzebujesz także własnego konta Strava.

Dlaczego tworzę własną aplikację API Strava?

Strava łączy się przez aplikację API, którą posiadasz, więc dostęp należy do Ciebie. Tworzysz ją w Settings > My API Application, ustawiasz domenę callback na pipmcp.com, wklejasz jej Client ID i Client secret do PipMCP i raz logujesz się do Strava. AI działa wtedy na koncie, którym się zalogowałeś.